Cześć, nazywam się Ewelina Sitarz i jestem Mentorką Uważności! W codziennym życiu jako córka, siostra, żona i matka zaczęłam odczuwać potrzebę poszukania swojej kobiecości.
Taka jest moja misja:
Jestem dyrygentem głosu kobiecych serc/duszy. Każda kobieta gra swoją własną, unikalną melodię, a ja pomagam im ją odnaleźć i usłyszeć.
Muzyka Duszy - moja misja - balan w byciu kobietą i mamą.
Taka jest moja historia:
W swojej podróży zwanej życiem: wczesnym macierzyństwem (19 lat), studiami z dwójką dzieci na pokładzie, wyjazdem do Niemiec z dwójką małych dzieci i przeprowadzką na swoje z niemowlakiem u boku, doszłam do miejsca, gdzie zauważyłam, że moje życie kręci się koło każdego po kolei... a ja, tak po prostu, zapomniałam o sobie.
Zobaczyłam to w momencie narodzin mojego trzeciego dziecka. Czułam wtedy frustrację i złość każdego dnia, niemoc i brak spełnienia, a co najgorsze, a może i nie? Czułam, że chce uciec od codzienności. Od wszystkich obowiązków, które na siebie wzięłam, które otoczenie ode mnie wymagało. Bo przecież trzeba być najlepszą! Znasz to, prawda?
Zaczęłam szukać i słuchać, i tak zaczęła się moja zmiana. Praca z podświadomością, która zapoczątkowała we mnie chęć zdobywania wiedzy, odkrywania moich potencjałów i zasobów, jakie w sobie skrywam. Zmiana myślenia, afirmacje, medytacje i wizualizacje, pochłonęły mnie.
Zaczęłam od zmiany swoich myśli, słów wypowiadanych do samej siebie po to, by uwolnić kobietę, którą sama w sobie ukryłam. Ukochując tym samym tą "matkę kwokę", którą się stałam. Która mówiła: "dla was wszystko", "daj, ja to zrobię, bo…" będzie szybciej, lepiej. Zajmę się dziećmi, domem, ogrodem, znajdę czas na zabawę, dla męża, dla rodziny. I co by to było za mało, to… poczułam, że ta Ewelina, to nie JA!!!
Więc pracowałam nad sobą i ze sobą głębiej i głębiej. Schodziłam do tych ciemnych, zakopanych tuneli własnej podświadomości. Ciągłe migreny, bóle głowy, zmęczenie zaczęły słabnąć, aż w końcu pojawiały się naprawdę sporadycznie. Własną pracą z rodem, z blokadami, schematami zaczęłam powracać do siebie i odkrywać, krok po kroku Kim Jestem.
Po wielu procesach doszłam do tego, że mam uczyć inne kobiety, inne matki czerpać radość ze swojego życia! Żeby zaczęły zauważać co mają, zaczęły praktykować wdzieczność. Pragnę przekazać ci wiedzę, którą stosuje od lat na temat medytacji, wyciszenia własnego wewnętrznego głosu, który goni za każdą myślą, zbalansowania tak własnego wnętrza, by zauważać to, co jest ważne dla nich samych.
Dzisiaj jestem w miejscu, w którym mówię ci, że to nie musi być trudne! Bo my kobiety jesteśmy fundamentem emocjonalnym rodziny i do nas należy odbieranie, przyjmowanie i oddawanie energii emocji. By rodzina czuła się bezpiecznie i stabilnie. I po to tu jestem, by pokazać ci jak to zrobić w sposób zgodny z tobą!
